Ingrijirea fetei: De cate creme avem nevoie pentru a realiza o rutina zilnica completa?

Crema hidratanta, crema solara, crema pentru conturul ochilor… sunt multe creme de care trebuie sa tinem cont, dar care sunt cu adevarat necesare in rutina noastra zilnica? Doar pentru ca aplicam mai multe produse cosmetice, nu vom avea o piele mai sanatoasa

Chiar inainte de a incepe sa ne ingrijim pielea, nu am incetat sa auzim cat de important este sa mentinem o rutina corecta de ingrijire a fetei, alcatuita din diferite produse care sa trateze nu doar diferitele afectiuni si nevoi ale pielii, ci si pentru fiecare zona. Ca daca conturul ochilor, ca daca trebuie sa anticipezi imbatranirea asa ca trebuie sa folosesti o crema antirid, atunci fii atent la codul de bare al buzelor, fii atent si la acnee… pe scurt, un numar nesfarsit de tratamente faciale economisitori de creme si produse de notat si de luat in considerare, dar adevarul este ca, da, ne anunta toata ingrijirea de care ar putea avea nevoie pielea dar nimeni nu termina de precizatce ar trebui sa folosim in fiecare zi in rutina noastra faciala si cum.

A folosi prea mult este la fel de rau, sau mai rau, decat a folosi prea putin

Ceea ce se intampla pana la urma este ca ajungem sa folosim o multime de produse pentru orice eventualitate si sa incercam ceea ce functioneaza pentru mamele, prietenii, surorile sau verisoarele noastre pentru a nu lasa o singura nevoie neacoperita:

Adevarul este ca exista o gama larga de produse de ingrijire a fetei , astfel incat consumatorul sa le poata alege pe cele mai potrivite in functie de multi parametri, precum pretul, caracteristicile senzoriale, ingredientele active etc. Desi recunosc, de asemenea, ca faptul ca exista atat de multe produse si atat de multe marci face foarte dificil pentru consumator sa aleaga, deoarece sunt coplesiti de atat de multe produse diferite. Pe langa asta, unele dintre aceste marci folosesc marketingul cu afirmatii cosmetice extrem de exagerate, care promit efecte asupra pielii pe care nu le obtin si fac un deserviciu consumatorilor.

Asadar, acest lucru poate fi la fel de contraproductiv ca si utilizarea mai putine produse decat este necesar: urmarea unei rutine cu prea multe produse poate fi chiar contraproductiva, producand ceea ce numim piele asfixiata pe care, desi nu are o baza stiintifica, o folosim pentru a numi acelea. piei ‘asfixiate’ din atatea produse cosmetice una peste alta, fara nici un fel de criterii. Departe de a arata mai bine, acest tip de ten apare si mai putin sanatos, cu o culoare usor alba-verzuie si excesiv de tern.

Si cel mai rau lucru este ca aceste produse sunt adesea aceleasi din nou si din nou: Multi oameni folosesc mai multe creme in rutina zilnica a fetei , dar cand te uiti la ingrediente , realizezi ca toate produsele pe care le folosesc sunt practic aceleasi, creme hidratante cu un continut mai mare sau mai mic de apa, coloranti, parfumuri, care le fac foarte placute senzoriale, dar care nu includ ingrediente active eficiente pentru imbunatatirea, reinnoirea si restructurarea pielii fetei.

Cate creme trebuie sa folosim cu adevarat?

Asa ca ne tot punem, si mai mult, eterna intrebare. Dupa cum este de asteptat, aceste informatii, precum ce tip de crema faciala sa folosesti, pot depinde mai intai de varsta si apoi de nevoile specifice ale fiecaruia. Exista insa o serie de creme faciale pe care da sau da ar trebui sa le folosim cu totii si nu sunt multe.

In general, dermatologii au sustinut intotdeauna ca mai putin inseamna mai mult. De obicei recomandam o rutina simpla , deoarece aceasta va facilita respectarea,  iar adevarul este ca, de multe ori, pielea noastra sufera leziuni pentru ca nu realizam corect rutina faciala din cauza lenei in fata atator produse. pe care le-am vizat.sa folosim si in loc sa facem una de baza, ceea ce ar fi suficient, amanam si nu o mai facem.

Din acest motiv, rutina faciala de baza si fundamentala se bazeaza pe, dupa cum subliniaza dermatologul: a avea un bun produs de curatare a fetei, o crema hidratanta bogata in antioxidanti, un fotoprotector bun 50+ si, daca este posibil, o ingrijire a pielii de noapte care include ingrediente active care s-au dovedit a fi eficiente impotriva imbatranirii , adica o crema antirid sau o crema de fermitate. Dar daca intr-o zi nu avem timp sa ne conformam la toate acestea , chiar ne-am putea lipsi de unele dintre aceste produse si daca ar fi sa simplificam la extrem, cu un bun produs de curatare a pielii .iar un fotoprotector facial bun cu ingrediente active hidratante ar fi suficient. Lucrul important este sa folositi produse bogate in ingrediente active care s-au dovedit eficiente, precum antioxidantii , hidroxiacizii sau retinoizii.

Acesti antioxidanti pot fi unii, cum ar fi vitamina C si E, care este foarte la moda ca ingredient in multe produse cosmetice. Acestea protejeaza impotriva radicalilor liberi, prevenind imbatranirea si corectand semnele acesteia, redand luminozitatea si unificand tonusul, reducand aspectul petelor. O optiune este aceasta crema de fata de zi, crema hidratanta Estee Lauder DayWear Creme, bogata in acesti doi antioxidanti. De asemenea, contine SPF15, care protejeaza impotriva radiatiilor solare. Este disponibil pentru 24 de euro.

La randul lor, retinoizii , in special retinolul , derivat din vitamina A, stimuleaza reinnoirea celulelor si previn imbatranirea atat de rapida a celulelor noi, deoarece stimuleaza si productia de colagen. De asemenea, serveste la combaterea acneei, deoarece netezeste suprafata pielii si a hiperpigmentarii.

Pe langa toate acestea, pentru a da un plus de hidratare si a face crema faciala si tratamentele sa patrunda mai bine, putem aplica si un ser . Doar sa o faci noaptea va fi suficient. Iar daca ai multe cearcane, pungi sau pielea din jurul ochilor prea subtire, un contur de ochi nu va strica sa aplici un contu de ochi pentru a evita ridurile si uscaciunea in zona respectiva si congestia si ca treaba sa mearga cel mai rau .

In ce ordine ar trebui sa folosesc produsele?

Deoarece este o rutina de baza si simpla pe care trebuie sa o facem pentru a avea o piele sanatoasa, realizarea acesteia va fi foarte usor. In general, o rutina cosmetica se poate construi cu foarte putine produse. De exemplu, folosesc un demachiant bun dimineata si seara care respecta pH-ul pielii si nu este excesiv de abraziv. Dimineata folosesc o fiola care include antioxidanti si ingrediente active emoliente. Dupa aceea, o buna protectie solara colorata. Noaptea curat din nou pielea si aplic un produs bogat in hidroxiacizi si retinoizi si care este formulat intr-o baza hidratanta pentru a nu usca excesiv pielea.

In acest sens:

Dimineata: mai intai spalam fata cu demachiant, asa cum ne recomanda specialistul, care respecta pH-ul pentru a nu deteriora pielea, apoi putem aplica, ca in cazul tau, fiola cu ingrediente active si antioxidanti si apoi crema hidratanta cu antioxidanti pe care o vom folosi in continuare. Putem chiar sa renuntam la acea crema si sa folosim o crema solara colorata , adica un all-in-one care simplifica rutina, deoarece fiola poate oferi hidratarea, principiile si nutrientii de care are nevoie pielea noastra. Altfel, am aplica crema hidratanta si apoi crema solara sau direct o crema hidratanta cu protectiesi apoi machiajul pe care ne-am dorit.