12 sfaturi de frumusete de care orice femeie ar trebui sa tina cont

12 sfaturi de frumusete de care orice femeie ar trebui sa tina cont

Toate femeile sunt frumoase fara exceptie, pentru ca avem un stil diferit care ne defineste. Cu toate acestea, desi personalitatea noastra este fermecatoare si putem relationa foarte usor cu ceilalti, exista detalii de care trebuie sa avem mereu grija.

Este vorba despre acele mici obiceiuri la care in mod regulat nu le acordam atentie pentru ca „nu sunt importante”, dar nu este asa. Acestea sunt cele care ne pun in valoare frumusetea, facandu-ne sa aratam mai draguti, influentandu-ne si fericirea, pentru ca atunci cand ne simtim bine cu noi insine, se vede din interior spre exterior. Asa ca fii atent si adauga cateva dintre aceste sfaturi in rutina ta zilnica.

1. Ai grija de pielea ta

Nu ne referim doar la faptul ca aveti o rutina de ingrijire a pielii , ci si ca aveti grija de restul corpului. Exfoliaza-te o data pe saptamana si incearca cateva masaje care te vor relaxa cu siguranta.

2. Alege parfumul perfect pentru tine

Ai auzit ca parfumul unei persoane este unic? Ei bine, este adevarat, mai ales daca aroma ta are legatura cu un parfum. Asa ca alege unul care te reprezinta si pe care sa te simti confortabil sa il folosesti. Amintiti-va ca nu este vorba despre exagerare, ci despre o aroma subtila, dar bogata.

3. Incearca stilul de machiaj fara machiaj

Multi dintre noi iubim machiajul, dar o modalitate de a ne ajuta putin tenul si de a nu folosi atat de multe produse este sa incercam stilul de machiaj fara machiaj . Acesta este mult mai subtil si ai nevoie doar de o cantitate mica din fiecare produs, astfel incat pielea ta sa poata respira putin. De asemenea, vei arata proaspat.

4. Poarta parul tau cat mai natural

Da, tuturor ne place sa ne fixam parul si dintr-un motiv ciudat aproape niciunul dintre noi nu ne place tipul de par pe care il avem, pentru ca daca este cret, il vrem drept si daca este drept, tanjim dupa slinguri. Realitatea este ca cu cat aplici mai putina caldura pe par si cu cat il lasi mai liber si mai natural, va arata mai bine, va avea o stralucire naturala si, mai presus de toate, iti va lua mai putin timp sa-l repari.

5. Imbracati-va confortabil

Daca iubesti moda si noile tendinte, trebuie sa tii cont ca nu ne putem simti intotdeauna confortabil purtand aceste piese vestimentare. Doar pentru ca este ceea ce este in tendinte nu inseamna ca ar trebui sa-l porti. Alege haine care te fac sa te simti confortabil si care reflecta propriul tau stil. In acest fel, vei sti intotdeauna ca esti tu insuti.

Rola de jad: ce este si care sunt beneficiile acestui instrument pentru ingrijirea pielii Te-ar putea interesa si: Rola de jad: ce este si care sunt beneficiile acestui instrument pentru ingrijirea pielii

6. Ai grija de maini si unghii

Daca esti un iubitor de unghii acrilice sau gelish, hai sa iti spunem ca idealul este sa iti lasi unghiile sa se odihneasca ceva timp, din moment ce nu este bine sa aplici aceste produse atat de des, pentru ca unghiile tale nu vor face decat sa slabesti. In schimb, alege sa-i hranesti si sa-i faci mai puternici. De asemenea, ai grija de mainile tale, invata sa le exfoliezi si pastreaza-le atat moale, cat si netede.

7. Fa miscare regulat 

Daca nu ai fost niciodata un iubitor de miscare, este pentru ca nu ai gasit sportul potrivit pentru tine. Mentinerea noastra in miscare este esentiala pentru a ne imbunatati stilul de viata si starea de spirit, deoarece practicarea sportului este strans legata de o buna dispozitie datorita eliberarii de endorfine.

8. Ramai hidratat

Consumul zilnic de apa nu numai ca te ajuta sa fii treaz si concentrat pe ceea ce faci, ci si hidrateaza intregul corp, de la organele interne pana la piele. In acest fel, vei arata mereu o piele mai stralucitoare, mai tanara si mai proaspata.

9. Mediteaza si relaxeaza-te

Cel mai bun mod de a te deconecta de gandurile tale, stresul zilei si grijile tale este prin meditatie. Desi uneori credem ca este plictisitor si inutil, este invers, deoarece de fiecare data cand o facem, ne putem conecta cu aici si acum intr-un mod uimitor si armonios. Luati acele 15 minute pe zi si veti vedea cum vi se schimba zilele.

10. Dormi bine

Somnul ne ajuta sa ne reincarcam energie pentru ziua urmatoare. In plus, ne permite sa ne concentram mai usor si sa fim atenti la tot ce ne inconjoara. Desi credem ca suntem din otel si nu avem nevoie sa dormim prea mult, realitatea este ca pentru a fi bine dispus si sanatos este necesar sa ne odihnim cel putin opt ore pe zi. In acest fel, nu vom avea probleme de sanatate la o varsta frageda.

11. Mananca sanatos si la ore fixe

O dieta echilibrata ar trebui sa contina fructe, legume, faina din cereale integrale, grasimi bune, precum si sa limiteze aportul atat de zahar, cat si de bauturi si alimente procesate. In plus, trebuie sa mancam la orele noastre si in cantitatea potrivita.

12. Zambeste mereu

Toate femeile care zambesc si par fericite de cele mai multe ori sunt considerate mai frumoase si mai atractive. S-ar putea sa crezi ca nu poti zambi intotdeauna, pentru ca putem avea momente proaste, dar realitatea este ca, cu cat suntem mai pozitivi, negativitatea si tristetea vor disparea.


0,00 (0 voturi)

Nu sunt Comentarii la 12 sfaturi de frumusete de care orice femeie ar trebui sa tina cont

Iti place Articolul? Distribuie si prietenilor tai:

×